Tisdagen den 1 augusti kl 22.00 kan du njuta av Operagongbad hos Yoga i Hagen, Bokning via Lena Westin, telefon 070- 373 18 41 eller epost.
Om Gongmeditation – Gongbad – från Yoga i Hagen
En Gong är ett stycke metall av olika form, vanligtvis rund och flat. Den som spelar med
Gongen, spelar med hela universum, enligt Yogi Bhajan. Det är inte något vanligt instrument,
ur den kom ursprungligen alla ljud, all musik, alla ord. Gongen är en vackert förstärkt
vibration, som en miljon stråkar. Gongen påverkar kroppen och dess meridianer. Den frigör
blockeringar, reducerar spänningar och stimulerar cirkulationen. Det medför en förändring av
den emotionella energin och de känslor som är inlagda i kroppens struktur.
Vi har vissa attityder mot oss själva och våra kroppar. Dessa attityder är innötta i oss och
visar sig genom vanemässiga kroppsställningar. Om energin eller ställningarna förändras,
frigörs användbar emotionell energi i kroppen.
Under en gongmeditation eller under en avslappning kan man uppleva mycket känslor. Det
är bra att låta de känslor som finns få finnas. Det kan vara vara sorg, glädje, skratt. Låt det
som finns få finnas!
En regelbunden användning av Gong- och Gongbad, stärker din intuition och känslighet.
Gongen sägs stimulera relationen mellan tallkottkörteln och hypofysen, vilket öppnar sjätte
chakrat – pannchakrat, tredje ögat – din intuition.
Gongbad har ingenting med vatten att göra. Du genomsköljs av högfrekventa ljud från
gongar, metallskålar, kristallskålar, olika stränginstrument, trumma m.m. Det kan vara en
fantastisk upplevelse där du hamnar i djup avslappning med stor potential till fysisk, mental
och känslomässig läkning.
När du deltar i ett gongbad, sträva efter att ”släppa huvudet” och tankar om vad som pågår
och att försöka förstå… Sträva efter att bara vara i kroppen.
Detta tillfälle genomförs i samarbete mellan Dala-Floda Operafest och Yoga i Hagen, så de traditionella instrumenten kommer att varvas med operamusik. Ett tillfälle du inte får missa!